为什么小孩总是便秘
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
小孩总是便秘的原因可能有以下几点：
1、饮食结构不合理：如果小孩摄入的食物过于精细，比如长期吃精细的米面，而很少摄入膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果等，可能会导致肠蠕动减慢，引起便秘。建议调整小孩的饮食结构，多吃富含粗纤维的食物如菠菜、苹果等。
2、肠道菌群失调：如果小孩的肠道有益菌数量减少，有害菌数量增多，可能会引起肠道菌群失调，导致便秘。可以适量补充益生菌来改善肠道环境。
3、精神因素：如生活不规律或精神压力大，可能使肠道受抑制而产生应激反应，造成排便不畅。应注意保持良好的作息和积极的心态，避免给孩子施加压力。
4、疾病因素：某些疾病如先天性巨结肠或肠梗也可能引起便秘，建议及时就医进行检查和治疗。此外某些药物可能导致肠道蠕动减慢从而引起便秘，建议根据医生意见进行服药并观察症状变化。另外还要警惕肛门狭窄导致的排便困难等问题。此外部分慢性疾病如甲状腺功能低下也可能导致便秘症状的出现。
总的来说，小孩便秘的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果便秘症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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