有哪些原因导致的额头长痘

359次浏览・5月前
问题详情：有哪些原因导致的额头长痘？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

额头长痘的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、长期熬夜、压力大以及情绪过度紧张等导致一般内分泌失调，进而引发额头部位油脂分泌增多，引发痘痘产生。此时需要保持良好的生活习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。

2、日常洗脸时清洁不彻底，造成局部细菌滋生引发痘痘。因此，日常需注意个人卫生，做好面部清洁工作。

3、长期使用不适合自身肤质的化妆品或者护肤品而导致堵塞毛孔引发痘痘。这种情况下应避免滥用化妆品和护肤品，尽量选择天然、无刺激的护肤产品。同时要保证肌肤充分的休息。此外也要避免吃海鲜类的产品、容易发的产品或者过于辛辣刺激性的食物等。额头长痘痘以后需要避免吃高糖食物。这类食品能够促使人体油脂腺分泌增加，加剧痘痘症状。可以多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜以及水果。平时还要注意多喝水。适当的锻炼身体提高新陈代谢速率。避免长时间的熬夜劳累以及精神紧张等诱发因素。额头长痘痘后还要避免用手挤压刺激局部的皮肤，以免造成痘痘症状严重甚至出现痘印。综上，额头长痘的原因多样，需要根据具体情况进行分析和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题