长期阴虚会效果如何

长期阴虚会对身体产生多方面的影响和不适。具体表现为：

1、虚热表现：可能出现低热、手足心热、午后潮热等症状，严重者可能伴随口渴、夜汗等情况。而且睡眠可能受到影响，比如难以入睡、多梦或者情绪急躁、不安等。

2、精力减退：长期阴虚可能导致体力、精力减退，常感到乏力、困倦，做事情提不起兴趣。

3、肝肾阴虚症状：可能出现头晕、耳鸣、腰膝酸软无力等现象，部分人可能伴有头发及牙齿脱落等严重情况。另外，眼睛可能出现干涩的症状，视线可能变得模糊。男性可能出现遗精症状，女性可能出现月经量少甚至闭经的情况。

4、肺阴虚症状：可能出现干咳无痰或痰少粘稠以及不易咳出的情况，甚至可能出现痰中带血或声音嘶哑等慢性咽喉炎的表现。肺阴虚可能还与肺气上逆相夹杂，出现气喘等肺部不适症状。此外，还可能有皮肤干燥、口渴等症状。

长期阴虚还可能引起身体其他部位的病变和不适，影响生活质量和工作效率。如果长期有阴虚的症状出现，建议及时到医院中医科进行调理，以帮助调理身体状况，缓解不适。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善阴虚症状。