柿饼泡水的功效与作用

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

柿饼泡水有许多功效和作用,主要包括以下几个方面:

1、辅助降低血压:柿饼中的营养物质有助于降低血压,高血压患者常食用柿饼可起到辅助降压的作用。但请注意,食物的功效有限,并不能替代药物治疗,建议作为辅助治疗方法使用。

2、清热润肺:柿饼表面附着一层柿霜,可以清肺热,能够改善因肺燥引起的不适症状,如咳嗽、咽干等。柿饼泡水还有助于改善咽喉疼痛、咽喉干燥等症状。

3、润肠通便:柿饼中含有大量的果胶成分,这种成分能够增强胃肠道的蠕动速度,从而起到润肠通便的作用。因此,适量食用柿饼对于便秘有一定的缓解作用。但应注意不要空腹食用大量的柿饼,否则容易产生结石症等副作用。同时要注意少食多餐,以免引发不良反应。此外,泡水时也要注意水温不宜过高,以免破坏柿饼中的营养成分。

总的来说,柿饼泡水有许多益处,但在食用过程中需要注意适量和合理的搭配。如果出现身体不适的情况,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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