三个月宝宝发烧38度怎么退烧

当三个月大的宝宝发烧到38度时，可以采取以下措施来帮助宝宝退烧：

1、物理降温：首先尝试通过物理降温的方法来帮助宝宝降低体温。可以用温水擦拭宝宝的额头、手心、腋下和颈部等容易散热的部位。此外，还可以通过调节室内温度、减少宝宝的衣物或被子来散热。

2、补充水分：确保宝宝充足的水分摄入，因为发热时容易出汗，容易导致脱水。给宝宝频繁喂奶或喂一些温水。

3、观察宝宝状况：密切观察宝宝的精神状态、食欲以及是否有其他异常症状。如果宝宝出现不适或哭闹不安，应及时就医。

4、退烧药物：在医生的指导下，可以考虑给宝宝服用适量的退烧药物，如对乙酰氨基酚（针对儿童的专业剂型）。但必须在医生的指导下使用，并严格按照剂量要求。

5、及时就医：如果宝宝的体温持续升高或持续时间较长，或者出现其他异常症状（如咳嗽、呼吸困难、皮疹等），应及时带宝宝去医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。

请注意，对于三个月大的宝宝来说，任何发烧都应该在医生的指导下进行处理，因为小宝宝的体温调节中枢和免疫系统尚未完全发育成熟，容易因为各种原因导致体温过高或过低。因此，在采取上述措施的同时，最好及时咨询医生或专业人士的建议。