感冒吃海鲜会加重吗
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问题详情:感冒吃海鲜会加重吗?
精选回答
我要回答陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时吃海鲜可能会加重病情。海鲜属于高蛋白食物,不易被人体消化和吸收,感冒期间身体抵抗力较弱,胃肠道的消化能力也会有所降低,吃海鲜可能会增加胃肠道的负担,不利于感冒的恢复。另外,部分海鲜的性味偏寒,感冒时吃海鲜可能会加重畏寒、发热、咳嗽等症状。因此,感冒时尽量不要吃海鲜。
此外,还需注意以下事项:
1、感冒期间要注意休息,避免剧烈运动和过度劳累。保持室内空气流通,避免去人群密集的场所。
2、注意保暖,避免受凉,多喝温开水。饮食上要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。
3、如果感冒症状较重或出现其他不适,建议及时就医,以免延误病情。
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