哪些人容易长牙结石
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
长牙结石是一种口腔健康问题，与个人的生活习惯、口腔卫生习惯以及遗传因素等都有关。以下人群更容易长牙结石：
1、不爱刷牙的人：日常口腔卫生习惯不好，容易长牙结石。
2、牙齿不整齐的人：牙齿排列不整齐会导致日常清洁口腔时无法彻底清理某些部位，导致食物残渣和细菌长期积累，形成牙结石。
3、牙齿色素沉着的人：牙齿色素沉着会使牙结石更容易附着在牙齿表面。这类人需要定期去口腔科检查并进行清洗。
4、饮食习惯不良的人：如经常喜欢吃黏性较大或食物残渣较多食物的人群，可能会因为食物残留引起牙结石的形成。另外长期吸烟或喝酒的人，牙菌斑形成较多，也易长牙结石。
5、患有口腔疾病的人：口腔内如果存在牙周病等病变可能会加速牙结石的形成。另外一些代谢障碍疾病如糖尿病等也可能导致牙结石的形成。
为了减少牙结石的形成，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、洗牙，并避免吸烟和过度饮酒等不健康的生活习惯。如果有口腔疾病或其他健康问题，应及时就医治疗。如有任何疑虑或症状，建议咨询专业口腔医生的建议。
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