糜烂性胃炎吃什么食物养胃
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
糜烂性胃炎患者在选择食物时，应以易消化、无刺激、营养丰富的食物为主，以保护胃黏膜并促进养胃。以下是一些建议的食物：
1、富含优质蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，有助于保护胃黏膜并促进修复。
2、温和蔬菜水果：如南瓜、胡萝卜、菠菜、白菜等蔬菜以及苹果、香蕉等水果，这些蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于养胃。
3、粥类：如小米粥、山药粥、燕麦粥等，不仅易于消化，还有助于保护胃黏膜。
4、柔软易消化的食物：如面条、馒头等，不会增加胃部负担。
5、适量的肉类：如瘦肉、鱼肉等，可以提供丰富的营养，但要适量，不宜过多。
同时，糜烂性胃炎患者要避免食用辛辣、刺激、油腻、生硬的食物，以免刺激胃黏膜，加重病情。此外，养成良好的饮食习惯也很重要，如定时定量进餐、细嚼慢咽等。
请注意，以上建议仅供参考。如果患有糜烂性胃炎，建议在医生的指导下进行治疗和饮食调整。如有任何疑问，建议及时咨询医生或营养师。
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