不消化老放屁是怎么回事

411次浏览・5月前

问题详情：不消化老放屁是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

不消化且经常放屁可能与多种原因有关，主要包括饮食不当、消化不良、肠道菌群失调等。

1、饮食不当：如果经常放屁且不消化，可能是吃了较多容易产气的食物，如豆制品、萝卜、红薯等，这些食物在消化过程中会产生较多气体。另外，如果暴饮暴食，导致食物堆积在肠道中，也可能出现这一情况。因此，建议养成良好的饮食习惯，避免过多摄入产气较多的食物。

2、消化不良：如果饮食不规律或精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，引起消化不良。这时食物在胃肠道中发酵产生气体，出现不消化、放屁的情况。可以顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，也可以适当进行运动，促进消化。必要时可遵医嘱使用促消化药物，如健胃消食片或多潘立酮片等。

3、肠道菌群失调：当肠道中的有益菌减少，而有害菌增多时，可能导致肠道菌群紊乱，从而引起肛门排气增多和消化不良。这时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时应注意避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃清淡、易消化的食物。

除此之外，还可能与胃肠道炎症、肿瘤等疾病有关。如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以明确病因并进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是缓解症状的重要方法。总之如有疑虑，请及时就医以获得专业建议和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有