甲减饮食禁忌有哪些

甲状腺功能减退症（简称甲减）患者的饮食禁忌主要包括以下几个方面：

1、避免过食生冷、辛辣、刺激性的食物，如冷饮、辣椒、大蒜等，这些食物可能导致甲状腺功能受到抑制，不利于甲减的恢复。

2、避免摄入高盐食物，甲减可能导致机体代谢低下和水肿，摄入过多的盐会使水肿症状加剧。因此，患者应避免腌制食品及含盐量高的食品。

3、尽量减少食用高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，以免加重脂质代谢紊乱。同时，也要避免摄入胆固醇含量高的食物，如动物内脏等。

4、避免摄入阻碍铁吸收的食物，如咖啡、豆浆等，以免加重贫血症状。同时，也尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯。

除了上述禁忌食物，甲减患者还需要注意补充足够的营养，如蛋白质和维生素等。适量摄入蛋类、乳类、肉类等食物来补充蛋白质。同时，多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜。另外，根据病情需要，可以适当补充碘盐。总的来说，甲减患者的饮食应以清淡、营养均衡为主，避免过于油腻和刺激的食物。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。