颈椎带的后背疼
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎引起的后背疼痛可能有多种原因。以下是一些常见的原因和应对方法：
1、不良姿势引起的肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，如低头看手机或电脑，可能导致颈椎压力过大，进而引发后背疼痛。对此，可以通过调整姿势、定时休息、进行颈部和背部肌肉的拉伸来缓解。
2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘向后突出，压迫颈部神经根和脊髓，引起一系列症状，包括后背疼痛。在这种情况下，可能需要就医进行诊断和治疗，治疗方式包括药物治疗、物理治疗等。
3、颈部肌肉劳损或肌筋膜炎：长时间劳累或运动过度可能导致颈部肌肉劳损或肌筋膜炎，从而引起后背疼痛。对于这种情况，一方面需要休息，另一方面可以通过针灸、理疗等方法进行治疗。
如果后背疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，平时也要注意保持良好的姿势，定时休息，加强颈部和背部的肌肉锻炼，预防颈椎问题的发生。
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