左胸下肋骨里面隐隐作痛怎么办

左胸下肋骨里面隐隐作痛，首先要明确病因，然后根据病因进行相应的治疗。以下是一些建议：

1、休息与观察：如果疼痛较轻且偶尔发生，可以尝试休息并观察疼痛是否缓解。可能是由于不正确的姿势或轻微的肌肉疲劳引起的。

2、热敷或冷敷：可以尝试使用热敷或冷敷来缓解肌肉疼痛或炎症引起的疼痛。但请注意，如果疼痛是由其他原因引起的（如心脏病等），应谨慎使用热敷或冷敷。

3、检查用药情况：确认是否在服用某种药物后出现了疼痛，某些药物可能会引起胸痛或其他不适。如有疑虑，请咨询医生。

4、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续存在或加重，建议尽快就医。可能的病因包括心脏病、肺部问题（如肺炎、肺栓塞等）、消化系统问题（如胃炎、胃溃疡等）或其他疾病。医生会通过详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查来确定病因，并给出相应的治疗方案。

总之，左胸下肋骨里面隐隐作痛的原因多种多样，建议根据自身情况选择合适的处理方法。如果疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。