儿童真性近视与假性怎么办

面对儿童的真性近视与假性近视，可以采取以下措施：

假性近视：

1、休息和缓解眼部疲劳：假性近视通常是由于长时间近距离用眼导致的暂时性视力下降。可以通过充分休息、眺望远处、做眼保健操等方式来缓解眼部疲劳，有可能恢复到正常视力。

2、避免用眼过度：教育儿童养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如看书、写字、看电视等。应适当休息，并保持良好的坐姿和光线环境。

真性近视：

1、佩戴眼镜：如果儿童经过散瞳验光后确定为真性近视，且度数较高，影响视力，需要佩戴合适的眼镜来矫正视力。

2、保持良好的生活习惯：教育儿童注意眼部卫生，避免用手揉眼等不洁行为。适当进行户外运动，多参与远眺活动，以减轻眼部疲劳。

3、饮食调理：注意营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E以及锌的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护视力。

4、定期检查：定期带儿童去眼科医生处进行检查，以监测近视的发展情况。

无论是假性近视还是真性近视，都应注意保护儿童的视力。对于近视的预防和控制，家长应引导孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。同时，定期带孩子去眼科医生处进行检查，以便及时发现并处理近视问题。