腰椎突出不做手术都治疗方法有哪些

腰椎突出如果不做手术，可以采用多种治疗方法，主要包括以下几个方面：

1、保守治疗：

药物治疗：如消炎止痛药、肌肉松弛剂等，以缓解症状。

物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解疼痛。

康复训练：包括针对性的锻炼和瑜伽等，有助于加强腰部肌肉，改善腰椎状况。

2、牵引治疗：通过一定的装置和方法，对腰椎进行牵引，使椎间隙增宽，减轻腰椎压力，缓解腰椎突出症状。

3、封闭治疗：对于疼痛明显的患者，可以采用局部封闭治疗，注射一定的药物以缓解疼痛。

4、腰围保护：通过佩戴腰围来保护腰部，避免腰部受到过大的压力。

以上方法需要个体化定制治疗方案，建议在医生的指导下进行治疗。需要注意的是，这些方法可能对于某些患者有效，但对于另一些患者可能效果不佳。如果采用这些方法一段时间后，症状仍未明显改善或反而加重，应及时寻求医生的帮助，考虑是否需要手术治疗。同时，腰椎突出的患者日常生活中也需要注意避免长时间坐立、弯腰等动作，保持良好的生活习惯和姿势。