儿童睡觉咬牙什么引起的
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
儿童睡觉咬牙（即磨牙症）可能由多种因素引起，主要包括以下几个方面的原因：
1、生理因素：儿童正处于换牙期，由于牙齿发育不当或咬合关系不协调，可能出现磨牙现象。此外，遗传因素也可能导致磨牙症的发生。
2、生活习惯：作息不规律、学习压力大或睡前过度兴奋等因素可能导致咀嚼肌异常收缩，进而引发磨牙症状。如果睡前摄入过多食物，还可能增加磨牙的频繁程度。此外，频繁使用电子设备或持续学习的孩子更容易出现磨牙现象。
3、微量元素缺乏：当儿童体内钙、磷等微量元素缺乏时，也可能导致磨牙症状。
4、疾病因素：肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱等可能导致大脑皮层受到刺激，进而引发磨牙症状。此外，口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等也可能导致磨牙现象。如果儿童有呼吸道或消化道疾病，也可能出现磨牙症状。
为了改善儿童睡觉咬牙的现象，可以采取相应措施调整生活习惯和饮食结构，增加富含钙质食物的摄入，适当补充微量元素等。对于较为严重的情况，建议及时就医进行专业诊断和治疗。在日常生活中，注意保持良好的生活习惯和口腔卫生习惯，有助于预防和缓解磨牙症状。
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