脚跟内侧疼是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
脚跟内侧疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、跟骨退变或骨质增生：随着年龄的增长，跟骨可能发生退变或骨质增生，这可能导致脚跟内侧疼痛。这种疼痛在行走或站立时尤为明显。
2、足底筋膜炎：足底筋膜是一条连接脚跟和脚趾的软组织，当这条筋膜受到炎症或损伤时，可能会导致脚跟内侧疼痛。
3、跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉到脚跟的一条重要韧带，如果这条韧带发炎或受到损伤，可能会导致脚跟内侧疼痛。长期跑步、跳舞或经常做高强度运动的人更有可能遇到这种问题。
4、鞋子不合适：长时间穿不适合自己的鞋子可能导致脚跟内侧疼痛。例如，鞋子过大或过小，缺乏足够的支撑和稳定性。如果更换适合的鞋子并适当休息，这种疼痛可能会消失。如果情况严重且持续时间较长，应及时寻求医生的帮助。
以上信息只是可能的原因，为了获得准确的诊断和建议，建议您咨询医生进行详细的评估和检查。医生可能会建议您进行X光检查或其他影像学检查以确定疼痛的具体原因。根据诊断结果，医生可能会为您制定适当的治疗计划，包括药物治疗、物理治疗或其他治疗方法。
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