癫痫病患者饮食需要注意什么
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
癫痫患者的饮食需要注意以下几个方面：
1、饮食要清淡，避免摄入重口味食物，尤其是辛辣和刺激性的食品，比如不要饮用酒精、咖啡、碳酸饮料以及功能性饮料等。这些都可能诱发癫痫发作。多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果中的维生素含量比较高，营养成分丰富，有助于脑神经功能的恢复。同时也有助于肠道消化吸收功能保持正常，有助于缓解癫痫病情。另外，要注意避免过量饮水，过量饮水会导致胃消化功能异常，造成代谢紊乱，对癫痫患者造成一定刺激作用。因此饮水要根据具体情况适量控制。
2、癫痫患者还需要注意饮食的营养均衡。由于患者的抗病能力较为低下，如果长期维持该状态更容易患上贫血等问题，这样将会促使患者出现浑身酸软无力的表现。在平时不仅要多吃一些蔬菜水果来补充人体所需要的维生素营养之外，还要吃一些瘦肉以及蛋白质含量较高的食物等。保持营养均衡对于病情的恢复十分有利。此外，粗粮也可以常吃。摄入含锰高的食物也能促进健康，如食用含锰量高的食物如黄豆、扁豆等。这些食物在一定程度上有助于缓解病情。
需要注意的是，每位癫痫患者的具体病情及身体状况有所不同，所以在饮食方面需要根据个人情况调整。如有疑问或需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师的建议。
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