心率变异性异常要紧吗

心率变异性异常是否要紧，取决于具体的情况。

心率变异性是指心率在固定时间段内发生波动的情况。正常人的心率会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食等，因此会产生一定的波动，形成心率变异性。如果是轻微的心率变异性异常，可能只是简单的生理反应，无需过度紧张。这种情况下通常不要紧，建议保持良好的生活习惯即可。

但如果心率变异性异常比较严重，尤其是出现了持久性异常波动时，则可能会对身体健康产生不良影响。严重的心率变异性可能是某些心脏疾病的表现，如心律失常等。在这种情况下，需要及时就医检查和治疗，以避免不良后果。

因此，对于心率变异性异常是否要紧的问题，需要根据具体情况来判断。如果担心自己的心率情况，建议及时就医进行心电图等相关检查，以了解具体情况并采取相应的治疗措施。在日常生活中，也要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动等诱发因素。