智齿发炎了肿了个肉坨怎么办

智齿发炎并出现肿胀的肉坨，可能是智齿冠周炎引起的牙龈肿胀和软组织感染。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、局部冲洗上药：为了消除局部的炎症和肿胀，可以在智齿发炎部位进行局部冲洗上药。使用生理盐水或过氧化氢溶液进行冲洗，有助于消除炎症。

2、口服药物治疗：智齿发炎肿痛时，可以口服药物来缓解症状。建议使用消炎药（如阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬等）。但在使用之前，建议先咨询医生或牙医的建议。

3、切开引流：如果肿胀较为严重，形成脓肿，可能需要切开引流的方法来治疗。医生会在局部麻醉下切开脓肿，以释放脓液，促进愈合。

4、饮食调整与口腔卫生：保持口腔卫生是预防智齿发炎的关键。坚持每天刷牙，使用牙线和漱口水来清除口腔中的细菌和食物残渣。同时，避免辛辣、刺激性的食物，以免加重炎症。

5、智齿拔除：如果智齿反复发炎或导致周围牙齿受损，建议在炎症消除后咨询牙医关于智齿拔除的建议。

请注意，以上建议仅供参考。如果智齿发炎并出现肿胀的肉坨，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。牙医会根据具体情况制定合适的治疗方案。切勿自行用药或延误治疗，以免导致病情加重。