小儿咳嗽快速止咳的推拿方法
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精选回答
我要回答王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
针对小儿咳嗽,有一些中医推拿方法可以帮助缓解咳嗽症状。但请注意,这些方法并不能替代医生的诊断和治疗,特别是在咳嗽持续或严重的情况下,应及时就医。以下是一些常见的推拿方法:
1、掐揉掌小横纹:位于掌面的小指根横纹处,家长可以用拇指或食指掐揉孩子的掌小横纹,每次操作约3分钟,具有清热散结、宣肺止咳的作用。
2、揉膻中穴:位于孩子胸部正中线上,用拇指按揉膻中穴,力度以孩子感受到酸胀为宜,每次按摩约5分钟,具有宽胸理气、止咳化痰的功效。
3、按揉肺俞穴:肺俞穴位于孩子的背部第3胸椎下旁开两横指处,用手掌正逆时针方向按揉肺俞穴约几十次,注意力度轻柔,可缓解小儿咳嗽症状。
4、推肩胛骨:用双手拇指沿肩胛骨骨缝做弯曲式来回推肩胛骨数100次左右,此方法对止咳化痰具有一定作用。也可以适度拍背震动来帮助排痰。
以上推拿方法需要在正确的穴位进行,且需要持续一段时间才能看到效果。此外,保持室内空气清新、多喝水、避免刺激性食物等也有助于缓解咳嗽症状。重要的是,如果孩子的咳嗽症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
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