黄芪泡枸杞功效和作用

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问题详情：黄芪泡枸杞功效和作用？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

黄芪和枸杞都属于中草药，它们搭配在一起泡茶喝有很多功效和作用。

1、益气固表：黄芪具有补气的作用，能够在一定程度上增强身体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。同时，黄芪还可以增强心肌的收缩力，保护心血管系统。

2、益精养血：枸杞含有丰富的营养物质，如多种维生素、微量元素等，能够滋补肝肾，益精养血。与黄芪搭配，可以更好地发挥其养血的功效，对于身体虚弱、贫血等症状有一定的改善作用。

3、抗衰老：黄芪和枸杞中都含有多种抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老，改善皮肤状态。

4、增强免疫力：黄芪枸杞茶中的黄芪含有多种活性成分，能够增强免疫力，提高身体的抗病能力。

5、保护肝脏：黄芪和枸杞都对肝脏有一定的保护作用，可以促进肝细胞的修复和再生，对于肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。

6、缓解疲劳：黄芪枸杞茶还具有缓解疲劳的作用，对于长期工作、学习的人群，适当饮用可以帮助缓解压力，提高工作和学习效率。

请注意，虽然黄芪泡枸杞有很多好处，但并非人人适用。在饮用之前，请咨询医生或药师的建议，特别是在您有任何潜在的健康问题或正在服用药物的情况下。此外，饮用时请适量，避免过量饮用。

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