右肩膀疼还有点肿怎么办

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问题详情：右肩膀疼还有点肿怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

右肩膀疼痛并伴有肿胀，可能是由于肩关节炎、肩袖损伤、肩袖断裂等病症引起的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、局部制动和休息：避免进行引发疼痛的活动或动作，以减轻局部肿胀和炎症反应。

2、冰敷和热敷：在疼痛部位交替进行冰敷和热敷，有助于缓解炎症和疼痛。但请注意，如果不适持续不减或者加重，应立即寻求医疗帮助。

3、药物治疗：可以服用一些非处方药物如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但请在使用药物前咨询医生或药师的建议。

4、物理治疗：如按摩、针灸等，可以促进血液循环，加速恢复。

5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议你进行X光、MRI等检查以了解具体的病情。对于严重的肩袖断裂或其他严重的肩部疾病，可能需要手术治疗。

总之，如果右肩膀疼痛并伴有肿胀的症状持续不减或者加重，请尽快就医寻求专业的医疗帮助。同时，在日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部锻炼，有助于预防肩部疾病的发生。以上建议仅供参考，并不能替代专业的医疗建议。

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