罗汉果泡水喝有哪些害处

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问题详情：罗汉果泡水喝有哪些害处？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

罗汉果泡水喝一般来说对身体是有一定好处的，比如清热解毒、化痰止咳等。但如果使用不当或者过量，也可能带来一些害处，主要包括以下几点：

1、胃肠道不适：罗汉果性凉，长期大量饮用罗汉果泡的水可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。因此，脾胃虚寒的人群应注意少量饮用，避免引起身体不适。

2、加重体寒：如果是寒性体质的人群饮用罗汉果泡的水，可能会加重体寒症状。

3、引发过敏：对罗汉果过敏的人群饮用罗汉果泡的水后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。因此，这类人群应避免饮用罗汉果泡的水。

4、导致喉咙不适加重：虽然罗汉果具有清肺利咽的作用，但如果饮用量过大可能会导致喉咙过度清凉，引发喉咙不适加重的现象。因此，患有咽喉炎等咽部疾病的患者在饮用时也需要适量。

总之，在饮用罗汉果泡的水时，需要根据自身情况适量饮用，并注意观察身体反应。如果出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。同时也要注意选择优质的罗汉果，避免因为罗汉果本身的质量问题而引发不适。如有疑虑，建议先咨询医生意见再饮用。

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