莲子心泡水喝有什么功效与作用

莲子心泡水喝的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、强心功效：莲子心所含的生物碱能够显著增强心脏功能，可以扩张血管，帮助患者有效降血压。对于患有高血压的患者来说，常喝莲子心茶有助于保持心脏健康。

2、平抑性欲的功效：莲子心有清心的作用，特别适合欲望较多、心情烦躁的女性。能够帮助人们暂时平静心态、促进睡眠、去除欲望过多的火苗等。若日常总是感觉到自己的欲望较为强烈时，可考虑通过莲子心泡水来平复自身的心情。但长期如此也并非好事，需要注意调整心态。

3、滋养补虚的功效：莲子心含有多种营养元素，如铁元素等，能够帮助增强身体免疫力。另外还具有防癌、抗癌的作用。特别适合身体较为虚弱的人群食用。同时对于久病不愈的患者来说，常喝莲子心泡水可以帮助其补充体内缺乏的营养物质，从而增强身体的抵抗力。此外，对于中老年人来说，适量饮用莲子心茶有助于预防老年性痴呆的发生。

综上所述，莲子心泡水喝具有强心功效、平抑性欲的功效以及滋养补虚的功效。但需要注意的是，在享受这些功效的同时，应注意调整生活方式和饮食习惯，并保持良好心态。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。