金盏菊花的功效与作用是什么

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问题详情：金盏菊花的功效与作用是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

金盏菊花具有多种功效与作用，主要包括：

1、缓解眼部疲劳和不适：对于视力不好的人群或经常需要面对手机和电脑的人群来说，金盏菊花具有很好的缓解眼部疲劳和不适的功效。它能够帮助舒缓眼部肌肉，减轻长时间用眼引起的疲劳感。

2、抗菌消炎作用：金盏菊花具有很好的抗菌消炎作用，能够对抗多种细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等。因此，它对于治疗皮肤感染、炎症等问题具有一定的帮助。

3、止痛作用：金盏菊花也可用于缓解疼痛，特别是头痛、关节痛等症状。它可以起到止痛的效果，有助于减轻不适。

4、护肤美容：金盏菊花含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素A和维生素C的含量较高。这些成分对于保护皮肤健康、抗衰老等方面具有积极的作用。同时，金盏菊花还可以调节肌肤的水油平衡，有助于改善肤质。

5、促进新陈代谢：金盏菊花还具有促进新陈代谢的作用，有助于增强体力。这对于改善体质、提高抵抗力等方面具有一定的帮助。

需要注意的是，虽然金盏菊花具有多种功效与作用，但并非适合所有人群。在使用前，建议咨询医生或专业人士的建议，以确保其适合个人体质和需求。同时，也需要注意选择合适的用法和用量，以确保其效果和安全性。

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