腰肌有劳损的症状表现

腰肌劳损的症状表现主要包括：

1、腰部疼痛：表现为长期反复发作性的腰部酸痛或胀痛，疼痛程度因人而异，存在个体差异。劳累或受风寒后症状可明显加重，休息后可缓解。

2、腰部肌肉紧张：腰肌劳损患者常常感觉到腰部肌肉紧张，难以进行放松。

3、活动受限：由于疼痛等原因，腰部可能会出现活动受限的现象。尤其是在进行某些特定动作时，如弯腰、后仰等，可能会感到明显的疼痛或不适。特别是在长时间坐立后起身时，可能会出现明显的痛感或僵硬感。

4、产生压迫感：病情严重的患者可能会有腰部压迫感，甚至出现无法长时间站立或行走的情况。压迫感可能会因腰部的肌肉紧张感和劳累而加剧。另外还可能出现下肢放射性的压迫感，但这种情况较为罕见。在多数腰肌劳损的案例中，下肢症状（如疼痛和麻木）相对较少见。当伴随有明显的下肢症状时，应考虑可能存在腰椎间盘突出的可能性。

如果出现上述症状，建议尽早就医进行诊断和治疗。平时应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部的活动和休息，以预防腰肌劳损的发生。