得了子宫肌瘤怎样护理

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，对于患有子宫肌瘤的女性，护理方面需要注意以下几个方面：

1、心理护理：子宫肌瘤患者可能会有一定的心理压力，应帮助患者释放压力，树立战胜疾病的信心，保持良好的心态面对疾病。

2、饮食护理：饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性的食物。对于月经量过多的患者，可以多吃富含铁质的食物，如瘦肉、猪肝等，以预防缺铁性贫血。

3、疼痛护理：如果感到疼痛难忍，可以在医生的指导下适当使用镇痛药。同时，可以热敷患处，缓解疼痛。

4、定期随访：根据病情和医生的建议，定期进行复查，以了解子宫肌瘤的生长情况。如果肌瘤在短期内迅速增大或出现其他症状，应及时就医。

5、避免剧烈运动：避免进行增加腹压的运动，如剧烈跑步、提重物等，以免加重症状。

6、保持卫生：注意个人卫生，特别是私处的清洁，避免感染。

7、药物治疗和手术治疗后的护理：如果采用药物治疗或手术治疗后，需要严格按照医生的指导进行护理和康复。药物治疗期间要注意药物的不良反应，手术治疗后要注意伤口的护理和身体的恢复。

总之，子宫肌瘤患者应保持良好的心态和生活习惯，合理饮食，定期随访，如有异常症状应及时就医。具体的护理措施需要根据病情和医生的建议来制定。