儿童咳嗽食疗有哪些

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问题详情：儿童咳嗽食疗有哪些？

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

儿童咳嗽的食疗方法主要包括以下几种：

1、冰糖炖雪梨：雪梨味甘、性寒，具有生津止渴、润肺止咳等功效。冰糖与雪梨相结合，既能增强润肺止咳的效果，也能增强口感。家长可以将雪梨洗净、切块后放入适量冰糖和少量清水炖煮食用。但要适量食用，避免食用过量引起肠胃不适。此外，风寒感冒引起的咳嗽不建议食用冰糖炖雪梨。如果宝宝是风寒感冒症状比较重，建议不要给孩子食用任何寒凉的食物，可以适当食用葱白煮水或红糖姜汤。如果宝宝发热咳嗽，平时可以适当多吃梨或白萝卜等食物，对改善病情有一定作用。

2、冰糖白萝卜煮水：将白萝卜洗净切块后与冰糖一起加水煮烂食用，有止咳化痰作用。如果宝宝不喜欢煮水喝的口感，家长也可以用榨汁机将白萝卜榨成汁给宝宝喝。此外，白萝卜炖枇杷也能起到止咳作用。同时，家长要注意让孩子远离寒凉刺激的食物和冷饮等饮品。

除了食疗以外，保持室内空气湿度适宜、避免烟雾刺激等也是缓解儿童咳嗽的有效方法。但需要注意的是，食疗方法并不能完全替代医疗手段，如果孩子咳嗽症状持续或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。此外，不同年龄段的孩子对食物的消化能力不同，家长应根据孩子的年龄和消化能力选择合适的食疗方法。

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