苦瓜干泡水的功效与作用

173次浏览・1月前

问题详情：苦瓜干泡水的功效与作用？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

苦瓜干泡水具有以下功效与作用：

1、清热解毒：苦瓜性寒，使用苦瓜干泡水可以消除体内的热毒，有助于改善口舌生疮、咽喉肿痛等症状。此外，夏季饮用苦瓜干泡水还可以预防中暑。

2、抗氧化和美容：苦瓜干富含维生素C和多酚类物质，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，有助于抗衰老和美容。

3、调节血糖和血压：苦瓜中含有一些能够调节血糖和血压的植物活性成分，对于糖尿病患者和高血压患者有一定的辅助治疗作用。但是需要注意，这并不意味着可以作为唯一的治疗方法，仍需在医生的指导下进行治疗。

4、增强免疫力：苦瓜中含有一些能够增强免疫力的营养物质，如维生素和一些矿物质。这有助于身体抵抗疾病和感染。

5、促进消化：苦瓜干泡水对于促进肠胃蠕动、改善消化有一定的帮助。

请注意，虽然苦瓜干泡水具有许多好处，但并非人人适用。部分人可能对苦瓜过敏或因其过于苦寒的性质而产生不适。因此，在饮用苦瓜干泡水之前，建议了解自身情况并适量饮用。如果存在健康问题或正在服用药物，建议咨询医生意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有