酒喝多了喝蜂蜜水有用吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
酒喝多了喝蜂蜜水有用。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，有助于缓解饮酒引起的头痛和其他不适感。此外，蜂蜜水还可以保护胃黏膜，减少酒精对肠胃的损伤，促进胃酸分泌，加速肠胃蠕动，缓解酒后消化不良等症状。因此酒后适当饮用蜂蜜水，有一定的解酒作用。此外饮用蜂蜜水还可以缓解酒后头痛、恶心、呕吐等症状，醉酒后喝一些蜂蜜水可稀释胃液中的酒精浓度，减轻醉酒程度，有利于缓解酒后不适感。因此酒喝多了喝蜂蜜水是有好处的。
此外，除了蜂蜜水以外，果汁、酸奶等也对缓解酒后不适感有较好的效果。但如果饮酒过量或出现严重不适，应及时就医。建议平时适量饮酒，保持健康的生活方式。如有任何健康问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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