体寒和吃雪糕有关系吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
体寒可能与经常吃雪糕有一定关系。
体寒的人通常具有畏寒、手脚冰凉、大便稀等症状。中医学认为，寒邪过多或阳气不足都可能导致体寒。雪糕是一种冰冻食品，属于寒凉之物。如果长时间或大量吃雪糕，可能会损伤体内阳气，导致体内寒气加重，进而出现体寒的症状。此外，经常吃雪糕还可能会刺激胃肠道，导致身体出现其他不良症状。因此，经常吃雪糕与体寒之间存在一定的关系。
然而，体寒也可能由其他因素引起，如长期居住在寒凉、潮湿的环境中或者饮食不当等。对于已经存在体寒现象的人，可以采取喝温茶、喝热汤、吃热食等方式调理身体。也可以考虑在正规医院的中医科进行针灸和拔罐等方式来促进体内寒气排出。另外建议养成良好的饮食习惯和生活方式，适当减少寒凉食物的摄入，避免长时间待在空调房内或频繁洗冷水澡等习惯。
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