产后恶露褐色正常吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
产后恶露褐色的现象通常是正常的。恶露是产后由子宫排出的淤血和分泌物，颜色可能从鲜红色逐渐转变为褐色或棕色。这种现象会随着产妇的恢复逐渐消失。但也要注意以下几点：
1、观察恶露的变化：虽然褐色恶露是正常的，但产妇仍需密切关注其变化。如果恶露量增加、气味变化或持续时间超过预期，应及时就医。
2、注意产后休息：产后要充分休息，避免过度劳累，有助于身体的恢复。
3、保持卫生：产妇要注意个人卫生，每天清洁外阴，勤换内裤，以防止感染。
4、饮食调理：产后饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体的恢复。同时，要避免食用过于油腻和辛辣的食物。
5、适当运动：产后适当运动有助于恶露排出和子宫恢复。
总之，产后恶露褐色的现象通常是正常的，但产妇仍需密切关注其变化，并注意产后休息、卫生、饮食和适当运动等方面，以促进身体的恢复。如有任何异常症状或疑虑，应及时就医。
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