蹭破皮了怎么快速愈合
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问题详情：蹭破皮了怎么快速愈合？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
皮肤蹭破皮了，想要快速愈合，可以采取以下措施：
1、清洁伤口：使用生理盐水或碘伏等消毒剂清洁伤口，避免感染。
2、止血：如果伤口较大或出血不止，应及时使用干净的纱布或棉签压迫伤口进行止血。
3、局部用药：在伤口愈合期间，可以涂抹一些外用药物，如红霉素软膏等，有助于促进伤口快速愈合。
4、避免触碰：避免摩擦或触碰伤口，以免加重损伤或引发感染。
5、饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类等，有助于促进伤口愈合。
6、包扎与换药：根据伤口情况选择是否进行包扎，并注意定期更换药物和纱布，保持伤口清洁干燥。
7、注意休息：保持良好的作息习惯，避免熬夜或过度劳累，有助于身体康复。
8、寻求医疗帮助：如果伤口较深、污染严重或出血不止，建议及时就医寻求医疗帮助，以免延误治疗。
请注意，以上建议仅供参考。在伤口愈合过程中，如出现红肿、疼痛、化脓等症状，应及时就医。此外，不同部位的伤口愈合时间可能有所不同，请耐心等待。
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