按摩哪里可以治疗咳嗽

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问题详情:按摩哪里可以治疗咳嗽?

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

按摩一些特定的穴位可以帮助缓解咳嗽症状。这些穴位包括:

1、膻中穴:位于两乳头连线的中点,以手指指腹适当按摩该穴位,每次按摩大约50次,不仅可以止咳,还能缓解胸闷和气喘等症状。

2、天突穴:在胸骨上窝中央的位置进行按压,按约两分钟左右就可以缓解咳嗽症状。也可以在此穴位上进行拨罐,这样可以有助于治疗咳嗽和哮喘等症状。此穴位同样能够舒缓胸部不适和咳嗽气喘等问题。

3、大椎穴:位于背部第七颈椎棘突下凹陷的位置,适当按摩这个穴位可以立即缓解咳嗽症状。用大拇指用力按住大椎穴以缓解咳嗽气喘症状。如果无法明确找到该穴位的位置,可以通过向上颈根部移动寻找最高隆起处来定位。对于止咳以及改善哮喘等症状具有立竿见影的效果。此外,对于感冒咳嗽引起的痰多症状也可以起到缓解作用。

除了按摩这些穴位以外,还可以采用食疗的方法帮助缓解咳嗽。但如果按摩和食疗不能改善咳嗽症状或者病情恶化的话,建议及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意,按摩时力度要适中,避免过度用力造成伤害。

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