早上空腹能吃芒果吗
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问题详情:早上空腹能吃芒果吗?
精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
早上空腹是可以吃芒果的。只要对芒果没有过敏反应,就可以适当食用。但要注意以下几点:
1、不可过量食用,以免刺激胃肠道,引起不适。特别是对于胃肠道功能不佳的人群,更应谨慎食用。
2、由于芒果含有较高的糖分,糖尿病患者或肥胖人群应少量食用或不食用。
3、空腹吃芒果时,最好与其他食物搭配,避免空腹时糖分刺激胃酸分泌过多引发不适。
总的来说,早上空腹吃芒果是可以的,但需结合自身健康状况适量食用。如果有任何疑虑,建议在餐后再食用芒果。如有不适请及时就医。
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