脚后跟底疼是什么原因

脚后跟底部疼痛可能由多种原因引起，包括以下几个方面：

1、跟骨退行性改变：随着年龄的增长，骨骼会出现退行性改变，跟骨易发生骨质增生、脂肪垫萎缩以及跟骨高压等问题，这会导致脚后跟部位出现明显疼痛。这类疼痛常在早晨起床时最为明显，适当活动后会得到一定程度的缓解。

2、跖筋膜炎和跟腱炎：由于慢性劳损、过度运动等原因，导致跖筋膜和跟腱发生无菌性炎症，进而引发疼痛。表现为脚后跟底部疼痛，并在肌腱两侧压痛较为明显。晨起时症状较为严重，行走时疼痛加剧。

3、骨质增生：肥胖或长期进行重体力劳动等原因可能导致骨质增生，尤其是当跟骨处的骨质增生刺激到周围的组织或神经时，可能引发疼痛。在负重活动时疼痛加重，甚至可能影响到日常行走。针对此类疾病的治疗可能需要药物治疗以及矫正治疗。此外跟腱周围腱鞘炎等疾病也可能导致疼痛。当患者出现脚后跟底部疼痛时，建议及时就医进行影像学检查等诊断，以便明确疼痛的原因并接受针对性的治疗。日常生活中要注意避免剧烈运动和长时间站立或行走，选择舒适的鞋子等。