经常拉肚子肚子痛怎么办

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问题详情：经常拉肚子肚子痛怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

经常拉肚子肚子痛可能是由多种原因引起的，如饮食问题、消化系统疾病等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入油腻、辛辣、刺激、生冷、不容易消化的食物，选择清淡、易消化食物，如小米粥、馒头等。适量摄入新鲜蔬菜和水果有助于补充多种营养和维生素。另外，规律饮食，避免暴饮暴食。

2、保暖：腹部受凉也可能引起拉肚子和肚子痛，因此要确保腹部保暖，可以通过喝温水或使用暖宝宝等方法来缓解不适。

3、药物治疗：拉肚子和肚子痛可能是由于感染、炎症性肠病等原因引起的。可以服用抗生素类药物进行治疗，如左氧氟沙星等。如果肚子痛是由肠痉挛引起的，可以使用解痉止痛药物。还可以服用益生菌来调理肠道菌群，缓解拉肚子的情况。但是，需要在医生的指导下用药，避免自行服药。

4、检查和治疗：如果经常拉肚子和肚子痛，建议去医院做大便常规检查和电子结肠镜检查来明确具体病因。如果有息肉病或其他占位性病变，可能需要手术治疗。

总之，对于经常拉肚子肚子痛的情况，需要根据个人情况采取适当的措施。如果问题持续不减或者症状加重，建议及时就医。在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。

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