儿童咳嗽应该吃什么

儿童咳嗽时，饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，以增强免疫力，帮助身体恢复。以下是一些建议的食物：

1、水果蔬菜：如萝卜、大白菜、西红柿等蔬菜以及梨、柚子、柑橘等水果，富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，缓解咳嗽症状。

2、清淡易消化食物：如小米粥、面片汤等，既能补充身体所需的能量，又不会增加消化负担，有助于身体的恢复。

3、优质蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋等，含有优质蛋白，有助于增强身体免疫力。但注意不要过量食用，以免加重肠胃负担。

4、喝水：多喝水有助于稀释粘液，使痰更容易咳出。

另外，一些具有润肺止咳作用的食物也是不错的选择，如冰糖炖雪梨、蜂蜜柚子茶等。同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激喉咙和加重咳嗽症状。

请注意，儿童的咳嗽可能是由于感冒、过敏或其他原因引起的。如果咳嗽持续不断或症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出适当的诊断和治疗建议。