临界高血压怎么办

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问题详情：临界高血压怎么办？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

临界高血压一般是指血压处于高血压诊断标准边缘的状态，可通过调整生活方式、药物治疗和密切监测来应对。具体办法如下：

1、调整生活方式：这是控制临界高血压的重要措施。建议保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。在饮食方面，应减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，如多吃新鲜蔬菜和水果。此外，戒烟限酒，适度进行体育锻炼，有助于降低血压。

2、药物治疗：如果血压持续升高且生活方式调整无法有效控制血压，应考虑药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。具体药物的选择和使用方法应在医生的指导下进行。

3、密切监测：临界高血压患者应定期监测血压，以便了解血压的变化情况。如果血压持续升高或出现不适，应及时就医。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果血压持续升高或出现不适，请及时就医，以免延误病情。此外，以上关于高血压的论述仅供参考，不构成专业医疗建议。如存在高血压相关问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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