心跳80多正常吗

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问题详情：心跳80多正常吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

心跳即心率，心率每分钟80多次在一般情况下是正常的。因为正常的窦性心律一般是在60~100次之间，超过或者低于这个数值都属于异常情况。以下是具体分析：

通常情况下，正常成年人的心率一般是在每分钟60~100次之间，若是每分钟心率在70~80次之间是比较标准的正常心率范围。心率快慢一般受运动、年龄、情绪等因素的影响，若是刚进行过剧烈运动或者情绪比较激动，可能会出现心率较快的情况。此外，若是在夜间睡眠时出现的心率下降的情况，也是正常现象。因此，如果心率每分钟在80多次且无其他不适症状，一般属于正常现象。

但是，如果伴有心慌、胸闷等症状，应及时就医检查，可能存在器质性病变的风险。建议在日常生活中保持平和的情绪，避免情绪波动过大引发心脏不适。此外，定期体检也是了解心脏健康状况的重要方式。如有不适及时就医。注意合理饮食，增加运动量等都可以有助于保持良好的心脏功能。每个人对心率的感知可能会因为体质等因素存在差异，若出现明显的异常情况应第一时间就医询问意见进行对症治疗。

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