乳腺增生可以吃芒果吗
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
乳腺增生可以吃芒果。吃芒果不会加重乳腺增生病情或影响治疗效果。然而要注意对芒果过敏者不可食用，且食用芒果应适量，避免引起身体不适。
芒果是一种营养丰富的水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有益于身体健康。同时，芒果还含有一种叫做芒果甙的物质，这种物质具有降低血小板聚集、抗炎等作用，对于缓解乳腺增生引起的疼痛和不适有一定帮助。此外，芒果中的维生素C和维生素A也有助于增强免疫力，有助于改善皮肤状态等。因此，适量食用芒果是有助于身体健康的。
但是请注意，如果个人对芒果过敏，应避免食用芒果。同时，虽然芒果营养丰富，但也要注意适量食用，避免过量摄入糖分等营养成分导致身体不适。对于乳腺增生患者来说，除了饮食注意外，还需要保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳腺检查等。如有疑虑或症状加重，建议及时就医。
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