膑骨骨折康复措施有什么

膑骨骨折的康复措施主要包括以下几个阶段：

1、早期康复措施：主要包括在固定稳定的前提下进行一定的主动或被动运动。被动活动可以通过CPM机进行关节屈伸活动训练，也可以采取理疗的方式促进关节活动。此时应尽可能避免久坐久站，尽量抬高患肢以促进肿胀消退。

2、中期康复措施：主要以锻炼关节活动范围为主，增强肌肉力量有助于关节稳定性的恢复。

3、后期康复措施：可负重行走并逐渐过渡至完全负重。一般骨折基本愈合后开始康复训练不会受到太大影响，如过度劳损造成疼痛不适，可及时复查以调整康复计划。同时，可以进行一些功能性锻炼，如散步、慢跑等，以帮助恢复肌肉力量和灵活性。如果病情允许，还可以进行游泳等全身运动以增强心肺功能并提高整体运动能力。如果条件限制无法进行户外活动，也应增加身体活动量来帮助消肿并促进关节功能的恢复。此外，在饮食上应注意补充钙质以促进骨折愈合。

具体的康复措施应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有疑问，建议咨询专业医生或物理治疗师以获得更具体的指导。请注意，在进行任何康复活动之前，请确保骨折已经得到妥善治疗并且已经获得医生的许可。