小儿推拿的最佳时间
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小儿推拿的最佳时间根据孩子的年龄和身体状况有所不同。一般来说，推拿时间建议在孩子身体状况良好时进行，并尽量遵循以下时间安排：
1、对于婴儿时期的孩子，建议在孩子清醒且情绪稳定时，如喂奶后半小时左右进行推拿。这时的孩子身体较为放松，有利于推拿的顺利进行。注意避免在孩子哭闹时推拿，以免消耗孩子的体力。此外，应避免在空腹或饱腹时进行推拿，以免影响孩子的消化和吸收功能。
2、对于较大的孩子，上午和中午是进行小儿推拿的最佳时段。上午是人体阳气生发的时间，推拿可以帮助身体更好地吸收阳气，促进气血运行。如果孩子生病或有特定问题需要进行推拿治疗，可以在中医医生的指导下根据具体情况确定时间。但不建议在太晚或凌晨时段进行推拿。如果医生没有明确说明特定的推拿时间，建议一般避免在晚上推拿以避免影响孩子的睡眠。
总之，小儿推拿的最佳时间应根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。在进行小儿推拿时，应选择孩子身体状况良好、情绪稳定的时间段进行，并遵循专业医生的治疗建议和指导。如有任何疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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