两个手腕活动就痛是什么原因

422次浏览・5月前
问题详情：两个手腕活动就痛是什么原因？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

两个手腕活动就痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、腱鞘炎：这是最常见的原因之一。由于腱鞘和肌腱频繁活动，可能导致摩擦和劳损，引发局部炎症，表现为疼痛和活动受限。症状通常出现在手腕或手指关节部位。腱鞘炎早期可能会出现疼痛和局部压痛的症状，病情进一步发展可能会导致关节僵硬、活动受限等症状。治疗时主要以消炎为主，可以在专业医生的指导下使用外用药物进行局部涂抹治疗。

2、肌肉劳损：长时间使用电脑、手机或频繁进行其他手部活动可能导致肌肉劳损，表现为手腕疼痛和活动不便。这种情况下通常需要休息并进行物理治疗。同时应注意避免局部肌肉过度用力。平时也可以适当地进行局部热敷或按摩来缓解疼痛。如果出现肌肉痉挛和剧烈疼痛的情况，可以采取封闭治疗的方式来进行治疗。平时也需要多吃一些高蛋白食物和富含维生素的食物来补充营养，并注意做好防护措施，避免再次受伤。

3、关节炎：关节炎是一种炎症性疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛等。手腕关节可能会受到炎症的刺激而出现疼痛和活动不便等症状。

除以上常见原因外，还可能由于风湿侵入引起的滑膜增生或者水肿导致的疼痛感以及患有颈椎疾病、急性创伤等因素造成疼痛的现象发生。当出现持续性的疼痛或其他异常症状时，请及时就医进行诊断和治疗。日常生活中也要注意休息和保暖，避免过度劳累和过度使用手腕关节。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题