脖子旁边的肌肉叫什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脖子旁边的肌肉称为斜方肌和肩胛提肌。这些肌肉对于支撑颈部和头部非常重要，有助于维持身体的姿势和平衡。此外，脖子周围还有其他肌肉组织，如椎旁肌等。以下详细介绍这些肌肉：
1、斜方肌：连接肩胛骨与枕骨之间的三角形扁平状肌肉，其作用是向上和向中间收缩肩胛骨，维持肩颈稳定，对于保护颈椎有很好的效果。若该肌肉紧绷僵硬会导致头部、肩颈、背部活动受影响，严重时可能导致呼吸受损或手臂上抬障碍等问题。因此日常应适当放松该部位的肌肉。
2、肩胛提肌：位于颈部两侧两块突出的肌肉（胸锁乳突肌和斜方肌）之间，其主要功能是支撑和平衡肩胛骨以及稳定颈椎，并能控制身体后伸动作的进行和产生屈曲头部的动作以及上肢带的各种辅助动作等。当肩胛提肌出现疼痛时，可能是由于长时间低头工作或者坐姿不良引起的肌肉劳损导致的。因此，日常应注意避免长时间保持同一姿势，适当休息和放松肌肉。
请注意，以上只是一般信息，如有身体不适或疼痛问题，请寻求医疗专业人士的帮助以确定具体病因并接受适当治疗。
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