产后恶露不净怎么办
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
产后恶露不净是许多产妇可能会遇到的问题。恶露是产后子宫内残留的血液、分泌物和组织排出体外的过程，通常会在几周内逐渐消失。如果恶露持续不断，可能是子宫收缩不良或其他原因导致的。以下是一些处理产后恶露不净的建议：
1、保持清洁：注意个人卫生，使用温水清洗外阴部，勤换内裤和卫生巾，避免感染。
2、观察症状：观察恶露的颜色、量和气味。如果恶露有异味、颜色异常或有其他不适症状，应及时就医。
3、休息充足：保持充足的休息和睡眠时间，有助于身体恢复和子宫的收缩。
4、饮食调理：注意饮食，多吃易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，有助于身体康复。
5、适当运动：适当的运动可以促进血液循环和子宫收缩，有助于恶露的排出。
6、母乳喂养：母乳喂养也有助于促进子宫收缩和恶露排出。
7、就医检查：如果恶露持续时间长、量多或伴有其他症状，应及时就医。医生可能会进行妇科检查、B超等检查，以确定是否存在子宫收缩不良、感染或其他问题，并采取相应的治疗措施。
总之，产后恶露不净需要及时处理，保持良好的生活习惯和心态，遵循医生的建议进行治疗。如果有任何疑虑或症状加重，应及时就医。
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