除了上环和结扎还有哪种方法能长久避孕

除了上环和结扎，长久避孕的方法还有以下几种：

1、避孕套：是应用比较普遍的一种避孕工具，材质较为柔软，可以对男性阴茎或者女性宫颈形成隔离，从而达到避孕目的。使用避孕套可以防止精子与卵子结合，但需注意使用过程中避免引起女性宫颈破损等情况。此外，使用前要检查避孕套的安全性，注意有效期限，并选择适合的型号。

2、皮下埋植避孕法：是将一定剂量的孕激素放在硅胶管中做成小棒状制剂埋入皮下组织内，这个装置能够定期释放孕激素水平从而达到避孕效果。皮下埋植剂是较有效的避孕方式之一，使用方便，效果显著。但这种方法的缺点是在使用时需要在体内埋置一定的装置，需要手术切口。同时应注意定期进行孕激素水平检测。

3、输卵管绝育术：通过切断、结扎、电凝等方式阻止输卵管的方式达到避孕效果。但输卵管绝育后若想再次妊娠只能通过输卵管复通术进行解决，并且手术后也存在不显影或者吻合口梗阻的可能性。

以上方法都能达到长久避孕的目的，可以根据个人身体状况和需求进行选择。如果有任何疑问或需要更多信息，建议咨询医生或妇科专家。