视疲劳症状有哪些
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
视疲劳的症状多种多样，主要包括以下几个方面：
1、眼部症状：视疲劳时，患者可能出现眼睛胀痛、眼部异物感或痒感，以及视物模糊和视力波动。同时眼睛可能会感到干涩，甚至出现流泪的情况。部分人还会感到眼皮紧绷，眼球沉重，甚至会有无法睁眼的感觉。此外，阅读时可能出现串行字符、移动缓慢或复视等现象。
2、全身症状：视疲劳还可能引发全身不适症状，如头晕头痛，这主要是因为长时间近距离看电子屏幕引发的眼睛血管充血、血压增高。更严重的可能会出现恶心、呕吐和注意力不集中等症状。部分患者甚至会出现精神不振或精神过度紧张等症状。
为了缓解视疲劳的症状，需要养成良好的生活习惯和用眼习惯，如避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛并远眺等。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医检查。
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