腰间盘突出怎么能治好

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问题详情：腰间盘突出怎么能治好？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎间盘突出可以通过多种方法进行治疗，以达到缓解疼痛和恢复功能的目的。以下是治疗腰椎间盘突出的主要方法：

1、药物治疗：在急性疼痛期，可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛症状，同时也可局部注射止痛药来缓解疼痛。但是药物使用应遵循医生的建议，避免长期使用或滥用。

2、物理治疗：物理治疗方法包括热疗、冷敷、按摩、针灸等，这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。

3、牵引治疗：通过牵引来减轻腰椎间盘对神经根的压迫，缓解疼痛。

4、微创手术治疗：如果腰椎间盘突出症状严重，且经过药物治疗、物理治疗和牵引治疗无效，可以考虑微创手术。微创手术具有恢复快、费用低等优点。

5、平时的保养与锻炼：除了接受治疗外，平时的保养与锻炼也非常重要。避免长时间坐立、弯腰等动作，适当进行腰部锻炼，如桥式、倒走等，可以增强腰部肌肉的力量，减少腰椎间盘突出的风险。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法应因人而异。在治疗过程中，务必遵循医生的建议，积极治疗并保持良好的生活习惯。如果病情严重或症状持续加重，建议及时就医并接受专业治疗。

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