跟骨骨折六个月怎么办

跟骨骨折六个月后的处理主要依赖于骨折的恢复情况。一般来说，六个月的时间骨折应该已经基本愈合，但具体情况可能会有所不同。以下是一些一般性的建议：

1、复查评估：首先，建议去医院进行复查，通过X光或CT等影像技术来评估骨折的愈合情况，以及是否有任何并发症，如感染、骨折不愈合等。

2、物理治疗：如果骨折已经愈合，但还存在疼痛、肿胀或活动受限等问题，可能需要接受物理治疗来恢复关节功能和肌肉力量。

3、康复训练：根据医生的建议，开始适当的康复训练，包括轻度有氧运动、肌肉锻炼等，以帮助恢复关节功能和预防肌肉萎缩。

4、日常生活调整：注意避免过度活动和剧烈运动，尤其是在初期，应根据康复情况逐渐增加活动量。同时，注意合理饮食，保证足够的营养摄入，以促进骨折愈合和康复。

5、咨询专家意见：在处理跟骨骨折后的问题时，最好咨询医生的建议。专家会根据具体情况提供最佳的治疗和康复方案。

如果骨折愈合不良或出现其他并发症，可能需要进一步的医疗干预，如手术或药物治疗。因此，在处理跟骨骨折后的问题时，一定要及时就医并遵循医生的建议。